馃挃 Perdonar en el amor: cuando sanar es volver a confiar
馃尮 ¿Te han lastimado en una relaci贸n?
馃挰 ¿Sientes que el pasado sigue pesando en tus nuevos intentos de amar?
El amor puede ser un refugio… pero tambi茅n, cuando hay traici贸n o abandono, puede convertirse en una herida abierta dif铆cil de cerrar.
Y es que cuando alguien a quien amamos nos falla, no solo se rompe la confianza en esa persona:
馃敻 Se tambalea la fe en el amor.
馃敻 Se siembran dudas sobre uno mismo.
馃敻 Se endurece el coraz贸n por miedo a volver a sufrir.
馃 ¿Qu茅 significa perdonar en el amor?
Perdonar no es justificar lo que pas贸.
Perdonar es soltar el peso que no quieres seguir cargando.
Es decir: “No voy a permitir que esta herida me impida volver a amar con libertad.”
No se trata de volver con quien te hizo da帽o (aunque algunas parejas logran reconstruirse con madurez), sino de sanar por ti, para que el pasado no te envenene el presente ni te cierre el camino hacia un futuro mejor.
馃挰 Parejas, rupturas y traiciones: ¿c贸mo se sigue despu茅s?
馃挃 "Me fue infiel y me destroz贸."
馃挃 "Me dej贸 sin explicaciones."
馃挃 "Prometi贸 amor eterno… y se fue con otra persona."
Cada historia es 煤nica, pero el dolor tiene algo en com煤n: nos rompe las alas justo cuando m谩s quer铆amos volar.
Y muchas veces, lo m谩s dif铆cil no es la p茅rdida… sino todo lo que qued贸 sin decir, sin cerrar, sin entender.
Ah铆 es donde aparece el perd贸n como una posibilidad.
馃敼 No como un premio para el otro.
馃敼 Sino como un regalo para ti: el regalo de la paz interior.
馃尶 Sanar para volver a amar sin cargar el pasado
A veces, lo que m谩s cuesta no es perdonar a los dem谩s…
sino perdonarse a uno mismo por haber confiado, por haberse entregado, por no haber visto las se帽ales.
Pero la verdad es que amar nunca fue tu error.
El error est谩 en quedarse atrapado en la herida, en permitir que una historia te haga desconfiar de todas las dem谩s.
馃専 Sanar no es olvidar.
馃専 Sanar es recordar sin que duela.
馃専 Sanar es poder mirar atr谩s sin perder la capacidad de mirar hacia adelante.
✨ Consideraciones finales
Si hoy te cuesta perdonar…
date tiempo.
No te obligues, no te fuerces. Pero tampoco te encierres en la herida.
Habla con alguien que te escuche sin juzgar.
Escribe lo que sientes.
Llora si hace falta.
Y cuando est茅s listo, deja que el perd贸n —ese que libera—
abra de nuevo la puerta del amor, esta vez con m谩s sabidur铆a.
Con cari帽o,
Dr. Arturo Jos茅 S谩nchez Hern谩ndez, tu amigo en la promoci贸n de salud 馃挋
Comentarios
Publicar un comentario